通俗易懂的比喻,三大营养素的关系,你看完必须懂

🎁讲了这么多天的营养,统统离不开三大宏量营养素:碳水、蛋白质、脂肪。

🎁今天来聊聊类比金融产品,这三大营养素在人体中代表着什么?


人体真的是一个很神奇的存在,了解了人体,就能理解现实中的很多现象。

比如,有钱的时候买奢侈品,没钱的时候把奢侈品置换成钱保命。


类比人体,就是这么个现象,碳水就像是现金流,蛋白质就像是奢侈品,而脂肪就像是黄金。

只有当现金流充裕的时候,人才会敢买奢侈品,安全感够足,不想着有点钱进账就换黄金保值保命,以备不时之需。

就好像当碳水充足的时候,身体才不会想着保命,安全感让身体能量随便花,买奢侈品:发展乌黑亮丽的头发,发展有光泽有弹性的皮肤,发展有力量大块的肌肉……


当碳水不充足的时候或者时而有时而没有的时候,就是身体感觉到现金流受到了威胁,没有了足够的安全感,那还买什么奢侈品,肯定是保命要紧,有点能量除了保命的必需品,其他的都换成黄金储存起来。

没有进账的时候,能不动黄金就不动,变卖奢侈品换食物,什么限量版包包(什么光泽靓丽的头发),什么纯实木家具(光泽有弹性的皮肤)……卖了奢侈品(消耗掉蛋白质),换钱(代替碳水供能),保命要紧……


对于身体来说,这个最保值的“黄金”就是脂肪。

为什么这么说,我们明天继续。


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