今天是什么日子：1、周六，休闲运动。
起床：5:46
就寝：22:05
天气：最低15度、最高23度、晴间多云
心情：积极乐观、我是做大事的人
纪念日：1、人民大会堂1959年9月24日落成，位于中国北京市天安门广场西侧、长安街南侧。2、1884年-中国近代化学的先驱徐寿逝世。3、1550年-明代戏剧家汤显祖出生。汤显祖(1550年9月24日-1616年7月29日)，中国明代末期戏曲剧作家、文学家。字义仍，号海若、清远道人，晚年号若士、茧翁，江西临川人。著名作品有《牡丹亭》。4、1583年-德国戏剧家席勒出生。约翰·克里斯托弗·弗里德里希·冯·席勒(Johann Christoph Friedrich von Schiller)(1759年11月10日一1805年5月9日)，通常被称为弗里德里希席勒，德国18世纪著名诗人、哲学家、历史学家和剧作家，德国启蒙文学的代表人物之一。席勒是德国文学史上著名的“狂飙突进运动”的代表人物，也被公认为德国文学史上地位仅次于歌德的伟大作家。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事:1、知乎写作5000字简书写作1900字有得记写作2700字;2、西瓜抖音头条知乎短视频剪辑;3、喜马拉雅有声主播培训营开营
改进:1、学习西瓜头条快手抖音知乎优质短视频:2、学习剪映、快影、轻抖软件;3、学前教育考试复习;4、爬楼学习特训营新媒体写作定位;5、心理咨询师考试复习;6、知乎创作学院创作课程学习;7、每周工作5天
习惯养成:1、短视频剪辑去水印、消重、锐化、配音、数据分析;2、读书记笔记素材收集整理;3、滴答清单;4、快步走8000步;5、蓝颜平台声音直播10分钟互动；6、喜马拉雅声音直播
周目标·完成进度
1、周一至周五知乎每天1个20字以上想法并配图、每周想法打卡大赛2个以上想法、每天1篇1000字以上文章并配图、每天1条1分钟以上短视频、每天回答网友有价值的提问;2、周一至周五有得记每天1篇1000字以上文章;3、周一至周五简书每天1篇1000字以上文章、每天1篇晨间日记；4、周一至周五抖音西瓜头条快手每天1条1分钟以上短视频剪辑；5、周一至周五蓝颜平台声音直播1小时；6、学前教育考试复习；7、周一至周五每天读书记笔记素材收集整理；8、每天预防心血管疾病锻炼、打通膀胱经、练腰力、快步走;9、每天微博社群签到发帖；10、周一至周五番茄小说《中国最惊艳的15座县城》每天写作1章;11、心理咨询师考试复习;12、头条社群参与活动、微头条想法并配图
学习·信息·阅读
1、学习西瓜头条快手抖音知乎优质短视频;2、学习剪映、快影、轻抖软件;3、学前教育考试复习;4、阅读《知识变现》《别逗了费曼》《高处》《认知驱动》《世界地理百科》《中国最美的100个地方》《人人都能学会的写作变现指南》《夫妻岭》《齐帆齐和从容小主》;5、心理咨询师考试复习；6、喜马拉雅有声主播培训
健康·饮食·锻炼
1、喝茶吃水果；2、预防心血管疾病锻炼300次、打通膀胱经90次、练腰力70次、快步走8000步;3、保持积极乐观、放松心情
人际·家人·朋友
1、特训营、社群、家人群、战友朋友互动;2、剽悍一只猫、周岭、齐帆齐、从容小主、西文泰、萧秋水互动;3、蓝颜布丁、有得记方总监、中影镖局陈美女、大连造船田工高经理沟通交流;4、微博社群签到发贴;5、头条自媒体创业人社群参与活动、微头条想法并配图
工作·思考
1、12:00、18:00、21:30反省思考;2、打造个人 IP;3、经营管理时间;4、经营管理微信朋友圈;5、简书写作投资理财文章;6、微头条想法并配图；7、喜马拉雅声音直播、录音
最美好的三件事
1.知乎简书有得记写作
2.西瓜抖音头条知乎短视频剪辑
3.蓝颜平台声音直播
思考·创意·未来
1、世界旅行家;2、有得记写手第一名、2023年五一成为撰稿家;3、特训营写作9万字;4、11月1日陶城科技公司开通中视频计划、全民任务计划、橱窗带货、短视频带货;5、兼职剪辑师每月收入5000元;6、2023年1月1日蓝颜直播达到骑士级、知乎达到7级创作者；7、学前教育考试复习;8、本月下旬中影镖局平台兼职剪辑师接单;9、微博签到打卡发帖；10、12月1日前番茄小说电子书《中国最惊艳的15座县城》签约;11、10月申请成为简书创作者；12、头条自媒体创业人社群积极参与活动、微头条分享；13、心理咨询师考试复习
使命:助人自助、利他
