今天的话题相当的幻灭。一句话就直达十环，如果你要找的好方法是指轻松的方法的话，那只能告诉你没有。
在这个栏目的开始的时候，笑来老师用了一周的时间来建立一个共识。那就是成长只有一步一步的积累，耐心比什么都重要。
今天还提到一个很关键的问题，就是正确理解工具，正确对待工具。工具是为我们的目标服务的，而不是目标本身。我们做的所有选择都应该指向目标的达成。所以，工具只是一个辅助，用的好的话，是可以让我们较快的达成目标；但是，如果忘记了了目标，纠结在工具上，我们就离目标越来越远了。
还有一个是关于自我激励。这个我深有体会。人都是需要被肯定的，而很大一部分人肯定自己的方式就是贬低别人，所以我们都收到了太多的负面评价。顺理成章的，不能从别人那里得到的正面评价，就必须在自己这里得到。另外，别人的评价不应该成为自己判断自己的标准，更不应该因为别人的评价影响到自我成长。
