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    跑者的六种训练强度

    声明 本文内容摘抄自《你可以跑得更快》,作者徐国峰,曾担任Germin总教练,姿势跑法中国地区总教练、Under Armour 台湾地区第一位签约跑步教练。标铁记录2小时5分...