自律的本质，就是知道自己要什么。 01 这是不是现在的你： 做事三分钟热度，明知道对自己有好处的事，坚持几天，就没了兴趣，没了动力，也没有了坚持...

一定是特别的缘分，才让我们成为了一家人。“家人”是自带温 暖属性的名词，总是给人以一种“万家灯火可亲”“手足情深”的感 觉。在我们元式催眠这个大...