曾经有个课题：决定一个人成就的因素中，基因更重要还是环境更重要？ 答案是，不一定。 出身越好的孩子，基因影响越大；越是普通人家的孩子，环境影响就...

著名的记者麦克逊说:“不善于倾听，这是不受人欢迎的原因之一。一般的人，他们只注意自己应该怎么地说，绝不管人家。须知世界上多半是欢迎专门听人说...

一、游戏为什么那么好玩？ 1.分层奖励 每次完成一关，或者达到一个小目标，都能获得各种各样的奖励…通过这种反馈机制，内心获得了成就感… 2.虚拟...

1.人际关系关系处理的第一大原则: 自我价值保护原则 让对方有备受重视的感觉，多多肯定别人的价值，多多感谢对方对自己的帮助…今日看的书中全面ho...

一直挺欣赏一种人，每天热情满满，像打了鸡血一样，每天以十分乐观的态度，心情愉快地努力工作，充满着热忱。 热忱这个字眼，源自希腊语，意思是“受了神...

我们很多时候都喜欢比较，盯着别人身上的优点或者成就，羡慕着他人的成功，越比较，越焦虑，越自卑。 其实每一份的怀疑和否认，都是内在自我的一种分裂和...

1.沟通问题的FOSSA原则(框架) 2.FFC夸奖模型 3.高效阅读逻辑框架：SQ(3)R 4.三个彩蛋随时锻炼大脑 感悟：1.先处理情绪，后...

我的外婆今年已经90岁了，这次疫情，也让我有了更多的时间陪伴她，每次看到她，我的内心充满了满满的安全感，她像我的避风港，她像我的港湾。很踏实，很...

我从小就是一个胖妞，对自己的外在极不自信，一度都不敢和男生说话，体重达到高峰的时候，是高中的时候，因为高考压力，化压力为食量，总感觉吃饱了，心情...