一直对于人很感兴趣，最近有一件事情一直吸引着自己，就是探究安全感，我会发现生活中有很多人是没有安全感的，有些表现为靠外界的肯定来看待自己，有些表...

“我想要一个优秀的自己，可我有拖延症…可我就是懒啊…” 最近在一次教练中听到客户说这句话，很耳熟，因为我也经常有这样的想法。看了一下身边还真有这...

在关键对话的课程中M有讲过再真诚都不为过这一句话，当时只是觉得这句话很对，但从未想过在实践的过程中有什么？因为平时的自己待人也很真诚掏心掏肺。这...

很想写这个主题，因为发现自己受环境的影响很大。外界的评价，别人的否定，一件事情的搞砸等等，这些事情都会让我自己否定自己，这样之后我的心慢慢的开始...