吃自助餐的正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了...

与其说喜欢写作，颇有点附庸风雅之嫌，余既无文艺人士的考究，又非小资阶层的闲适，碌碌庸才，对于文字，仅喜好而已。美食对我而言也有点奢华，因为我喜欢...

小时候，钻进冬天的热被窝里，就像天堂了。多年了，家人的温情，光脚丫的梦，被子晒得满满的太阳味道，总是挥之不去。然而更挥之不去的，是天刚朦...