戒色者，先修心，心不正，曷为人。为人者，志当先，志不立，马无衔。培正气，远情色，遇美女，思无邪。正气足，邪气却，精神好，心泰悦。身康健，人欢乐，惜光阴，力于学。务早睡，不熬夜...
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戒色者，先修心，心不正，曷为人。为人者，志当先，志不立，马无衔。培正气，远情色，遇美女，思无邪。正气足，邪气却，精神好，心泰悦。身康健，人欢乐，惜光阴，力于学。务早睡，不熬夜...
由于邪淫多年，精气亏损，阳气不足，所以戒淫的最初一段时间很是关键，笔者曾总结如下文所示： 受邪淫毒害的人都有这么一种感觉，就是虽然知道邪淫的危害，戒淫的方法和改过的意愿，但总...
随着年龄的增长，家庭、事业、身体等各个方面都需要顾及，常常感觉精力不济，很多事情心有余而力不足。 我想这可能就是自己的精力管理出了问题，那么如何才能让自己保持旺盛的精力呢？我...
