IP属地:弗吉尼亚州
每天持续多吃一点或少吃一点相差很大,坚持一年下来,几公斤的区别就出来了。所以为了控制体重,每天控制自己少吃几百千焦,是非常必要的。由于人们在看到...
心理学的大较量,不仅借助人与人的语言行为交流。还借助环境的细节施加影响。亮粉色向来是女生们爱涂的眼影颜色。究其原因,人们却未必知晓。现在看来,是...
为了能够获得更好的人生,我们需要好的思维方法。不能再被我们的直觉思维所辖制,运用反直觉的思考模式。 001 思考问题时要多角度,全方位 全方位了...
高效学习的读书方法: 001 浏览 002 提问 003 阅读 004 复述 005 复习 006 联想名字记忆 007 数字挂钩记忆 008 ...
身为创业者,曾经听到过一句话: “应该从市场需求中寻找创业项目,而不是从机会中寻找项目”。创业其实需要有设计思维,打破常规的归纳总结。我们要挖掘...
01.安排固定时间做事 之前在上大学的时候,我曾被告知安排一个固定的时间学习,因为这样可以更加高效的进入状态高效学习,事实确实如此。在如此固定时...
01.吃什么决定身体的形态 好的身体来自好的饮食,去年3月,体重将近110斤的我开始减肥。在咨询就近的一家减肥机构后,我开始了长达4个月的减肥。...
成长其实只有一条路:积累。现实是残酷的,生活是艰难的,无论什么样的时代,无论对哪一个层次的人,都是如此,对大多数年轻人来说,更是如此。 ...