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  • 高血压食谱-白菜汤

    秋天到了,不妨在寻常的饮食中多添加一些汤水。介绍的这款可是又简单易做,又香味浓郁,鲜美可口外加营养丰富的哦。

  • 高血压食谱-冬瓜汁

    冬瓜清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。 其实第一次拿来榨汁喝我心里也听忐忑的担心味道会很奇怪 结果喝第一口就停不下来啦真心很清凉爽口一...

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    薏仁玉米炖冬瓜

    肠道不通,身体不环保,经常和身体带有“湿邪”有关。中医认为胸闷、呕恶、眩晕、小便不利、大便不畅、腹泻、水肿等问题,都与体内湿邪有关。 多吃一些健...

  • 今日菜谱:油炸蘑菇

    今天的油炸蘑菇,其实还蛮健康的,素菜系列。 平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。 ...

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    婷的艾灸调理方案

    症状:过敏性鼻炎,有清鼻涕。 分析:中焦不通,引起浊气无法下行。建议调理脾胃,体质,从而从根本上改善过敏体质,改善症状。 一周内艾灸方案: 面部...

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    Sunny儿子的艾灸指导方案

    宝贝,13岁,嘴巴起皮,不爱吃,偏瘦。容易累。 原因:脾胃不好。 调理方案: 第1-2天:神阙,天枢,中脘,上脘。公孙,太白 如下图 第三天: ...

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    腺样体肥大艾灸方案20171105

    男孩儿 症状:腺样体肥大4/5,扁桃体左侧肿大。鼻炎(浓鼻涕)。 描述:腺样体肥大的原因一般是局部器官受刺激引起,结合扁桃体肿大,鼻炎的症状,两...

  • 作业一 二组执行团长马春颖

    二组执行团长马春颖 作业一 1.创建及裂变团队需要的先决条件有: 机制+系统+种子! 2.我现在具备的先决条件有:还不够完善的机制和部分系统,以...

  • 附加作业 二组执行团长 马春颖

    我是谁? 我是马春颖,能帮助天下人解决亚健康问题,协助天下妈妈找到自己合适的创业方式,体现自己的价值,建设幸福家庭! 为什么做微商? 1.一直在...

个人介绍
宝妈微创业教练;
项目管理专家PMP;
艾灸养生达人;
爱和自由教育培训园长。