三重奏之二：自助餐 大家来到度假村的自助餐厅，泡温泉不能吃太饱，不能喝酒，作为酒量最好的跑团，况且又是女神节，当然是例外，三桌，每桌两瓶佳池红酒...

三月，春暖花开，向山而行的日子；三月春意浓浓的日子；三月，属于女人的日子；三月的春光特别明媚，三月的女人特别妩媚。当然，没有男人的陪伴，...

——潮人跑團的2016 一盏清茶，悠悠茗香，诉不尽多少离愁别绪，道不尽多少喜笑颜开。 16走来，17出发！ 先回顾一下“一期一会”到“一期三会”...

——向师傅致敬 不是所有的梅都叫腊梅，也不是所有的腊梅都那么坚强！ 2014年珠海半程马拉松前夜求孙老师收我为徒，她说如果明天进前三就收了你……...

潮人跑團首屆年會（2016～2017） 年会从筹备到举行，10天左右的时间，得到各方的大力支持！感谢华荣酒业商行，天池茶业等赞助单位，感谢各位热...

2016年，跑步的第三个年头，跑步已然成为生活的一部分，就像吃饭睡觉，全年跑步总跑量3107，平均月跑量259，最大月跑量350（8月份）。 外...

一群人的狂歡 翅膀是落在天上的葉子 天堂原來應該不是妄想 只是早已經遺忘 當初怎麼開始奔跑…… 2016年12月25日，西方的过年，显然跟我们关...

长征路上聚能量 潮人跑团跑步记 近三年的12月份潮州户外都有一大盛事，那就是由平兄、东方兄及野渡兄等人发起的由广济楼到凤凰水库，相当于马拉松距...