哪有什么真正的水深火热，都是自己的心境造成的！遇到困难就去解决问题，遇到背叛就笑着转身，往前走往前看，未来总是越来越好的，因为宇宙只会安排适合我...

人要有自己的思想，自己独立的能力。否则就会活得很没有自我！ 眼界决定境界，坐在井里看天只有那么大，只有跳出井去，才知道天原来无边无际… 没有出去...

“期待是通往地狱之门”这话感触颇深……当我们付出的时候期待回报的，就很容易患得患失，关系就容易失衡，最后就会不欢而散……所以如果未来还会爱一个人...

生活中我们会有心灵碰瓷的事，一般都是跟家人，恋人，朋友.我们常常是把好脾气给了外面的人，把坏脾气给了对自己最好的人. 前两天，朋友a约我跟朋友c...

绝对的幸福状态是无所待无所求无所靠，能活成这样基本上成仙了…… 把人间当游乐场，把困难当闯关，不带情绪不带期待，只拼尽全力去闯关去勇往直前，结果...

越学习越没办法完成作业，因为觉得自己离这些境界实在太远了.情绪独立之路对我来说都好难，大道理都懂，小情绪却无法自控…… 这可能也说明我现在是一个...

这次的作业拖了很久，因为自己的能力实在是没达到情绪自由，常常会因为别人的一些话欢喜愤怒悲伤难过… 不管怎么样，做一个豁达的积极乐观的人先，跟充满...

这节课听了很多遍，也领悟了一些东西。 1，要接受要积极乐观 把苦难当磨练，当涅槃重生的契机。这话非常触动我，难过难过再难都要过，只要跨过了就能提...

听了几遍录音，打动我的有两点。1，不将就.我们总说往事不回头余生不将就，可是你得拥有什么样的能力才可以过不将就的生活？庄子可以拒绝高官厚禄过粗茶...