240 发简信
IP属地:甘肃
  • 2023-03-07

    草木枯荣,花开花落, 阳光和煦,万物生长, 悄然寂静中聆听花开的声音, 那是如海如山的初心, 纵使夜夜不同日日也不同, 春光灿烂的每一天都新鲜而...

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    2024-11-03

    全马240十周训练计划 本计划根据Das Grosse Laufbuch制定 一、目标完赛时间:2小时40分 第一周训练计划(128km) 星期...

  • 冬日随笔

    想要说什么, 竟无语凝噎, 黑暗中, 总有人用生命的代价去撕裂一道可以透进光亮的缝隙… 一次又一次惊醒世人, 每一段生命都至关重要不可替代, 每...

  • 越狱

    最近特痴迷这类题材的电影,小说……窗外的秋天美轮美奂,空旷寂寥的大街小巷像极了恐怖片里的电影镜头……提到越狱,经典美剧《越狱》应该深得人心,这一...

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    在路上

    清晨,阳光透过厚重的云层,洒满整个城市。天空纯净湛蓝,清澈透明的蓝色延伸铺满天际,阳光正暖、花儿灿烂,自由散漫的风儿轻轻拂过我的头发,高速...

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    有感

    炽热的太阳,烘烤着整个城市,我想躲进冰箱里乘凉,夏天露出了面目可憎的样子。积攒了一整个夏天的能量,一场暴雨就那么猝不及防,猛烈汹涌地...

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    起风

    有点燥热的午后,安静地坐下来,要写点什么,一时脑子一片空白,仿若断片,想不起该写什么? 敞开的窗户,有丝丝凉风吹过,西沉的太阳,大片...

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    寻一处岁月静好 行一场徒步清欢 ——达力加五湖穿越记

    题记:岁月静好,无论何时念起便是温暖。特别感谢墨白大哥,感谢很优秀的领队憨豆大哥,智子良叔叔,可乐姐姐,我的队友……还有所有一起同行的小...

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    忆江南,似水年华

    昨晚睡前无意间又读到木心先生的《从前慢》,于是忆起几年前一个人的江南之行,“江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆江南...