这段静养的时间给予了我更多的机会看到爱与富裕，之前的汲汲营营与匮乏是爱的杂质，看到但是不要被迷惑，更多的感受到了内在的爱与温暖，每日的爱自己...

今日曼陀罗自己小时候和原生家庭的关系，我对生活有了更深的领悟，生活就是有各种颜色，生活最终是什么颜色，选择权在我们自己手中，生活的不如意与如...

睡觉做梦梦醒时，清晰的记着梦里边所有的细节，梦的感觉我画了出来。 1.有情绪在梦里，感觉是一把金属的三角铁在意识的海洋中清理这些能量。 2.头感...

对自己的状态有更多领悟，我不是爸爸妈妈的替身，我不是公主，我就是那一只有很多缺点的绿色跳蛙，眼睛累成了红色，仅仅是画出来的那一刻，我开心极了，气...

家人问我，情绪过去不就行了，为什么要去执着于他们？！还要探索他们？！现在我知道了，这是对自己情绪负责，这是我的天赋，天生爱沉溺，爱执着，有情...

这么久，我面对自己时，提不上喜欢，外在的表现也较多的是低调，不说话，不表现，害怕被看见！害羞的要到地底下，不喜欢表达自己。是时候正确的面对自己，...

由于骨折在家休养，外在的工作变动很大，有很多需要亲自做和改变的事情，内在的焦虑情绪升起！ 1.被一堆事情压的喘不过气来，被脚拖后腿！急得原地...

晨起练习吸引力法则家族聚餐微电影冥想，自己在家族聚餐微电影里哭的稀里哗啦，随起身，要继续探索我和爸爸的关系。 电影里我想让爸爸妈妈被她们...

我热爱曼陀罗，拿起笔和纸的那一刻就觉得心里温暖。想和人分享我从中的受益！流动情绪，清理伤痛都会有作用，2017年末至今，按照书上的方法去实践...