我妈妈很喜欢说一句话 “我哪里有给压力你，是你自己给压力自己” 我曾经一度觉得和她无法沟通 很多时候她不知道自己的一些做法 无形之中给了我多少压...

“不行就分”这句话曾经很流行，本意是不要勉强自己和别人。随着使用的人和背景不同，它的本意也被扭曲了。 当一段感情已经不存在，或者尝试了所有方法都...

每一个日子都是独一无二的 我可以通过分析去理解每一个人的行为，但是我不能改变别人。改变是自发的，不是被迫的。被迫的改变永远都不会幸福的。我还没学...

最近大脑输入太多，不自觉地边看电影边哭时，脑子还想到电影这段感情中体现的心理学知识…不过以下的话并没有太多技术含量，纯粹是刚刚即兴写下的。 其实...

一个习惯推卸责任的人，首先ta不会认为自己是在推卸责任。 人的自我保护机制会为自己的行为找到恰当的理由，以此减轻自己的罪恶感——一个带着罪恶感的...

在学习过程中记录自己的感悟，在钻研中不断反思和调整自己的想法，坚持一段时间后再回头看看，应该会有不一样的体验和收获。

Life is about compromises – to know what is best for you, but try to do ...