乖乖,涨姿势的时刻到了!音乐??治病?? 有疑惑?往下看 现代科学实验已经证明,音乐能够直接作用于人的脑电波、心率和呼吸频率,能直接影响人...
社会高速发展,广大居民的口味越来越重,比如麻辣鲜香,火锅、串串、烧烤、麻辣小龙虾等重口味食物已是广大居民的饮食常态。然而长期如此饮食,容易...
在日常的家庭群中,身为90后的22岁的李默,开始有了分享养生文章的习惯。叔伯阿姨们接连唏嘘。。。 李默说“再不养生,自己可能随时会猝死...
从中医的角度来讲,熬夜耗伤肝血肾阴,不利于身体健康。但是很多需要值班的工作必须熬夜,尽量减轻熬夜对身体的伤害就显得格外重要。 动:忙里偷闲舒筋活...
生活中,家庭中的厨房空间面积一般不算大,为了节省空间,不少朋友习惯了常常在冰箱上放置各种东西,但是你知道吗?东西放不对,既伤冰箱又耗电! 冰箱上...
1、自言自语、爱闲聊 调节情绪、释放不顺心 自言自语有镇静作用,感到紧张、劳累时,可以小声把想说的话念叨出来,这样能增加安全感,调整情绪。 常和...
“蓝蓝的天空 清清的湖水 哎耶 绿绿的草原 这是我的家 哎耶 奔驰的骏马 洁白的羊群 哎耶 还有你姑娘 这是我的家 哎耶 我爱你 我的家 …” ...
大千世界,芸芸众生,饮食男女,哪一个不需要一日三餐的滋养。我们应该如何选择烹饪方式呢?有一种烹饪方式——蒸菜,低油脂高营养,而且对厨艺的要求也不...
春天来了,新鲜的水果也陆续上市,看着琳琅满目的水果,就想囤点儿回家,放在冰箱里,时时刻刻的都能吃到。但是天天吃水果的你,知道怎么洗水果才最干净最...