中午吃完饭快要休息的时候，一个学生情绪崩溃了，送到我这里来，我觉察了一下：做自己能做的，不能做的交给命运，与其做无效的抗争，不如做出有效的应对。...

有的家长问我，“张老师，你说我做的这件事是正确的吗？” 我尝尝回复：“我无法判断你做的这件事是正确还是错误，但只要是用心做出的选择是当下最需要的...

最近接了一位美丽的女性来访者，收入富足，她年轻貌美、气质优雅、谈吐顺畅，但就是很难进入亲密关系，是回避型依恋。她有很多追求者，自己也有喜欢的人，...

美国自体心理学创始人科胡特所言：不含诱惑的深情，不带敌意的坚定。我深以为然。这是最近参加一个督导课讨论的一句话，唤醒了我内在体验，和“温和而坚定...

一位家长问我如何克服恐惧，我尝试回答一下。 我们说恐惧是一切负面情绪的基础，那什么是恐惧呢？ “恐”通“𢖶”（kong）,从心𢀜聲。“心”字上面...

昨晚陪客户谈事情到很晚，回去已经凌晨12点了，又写了一篇案例总结，微信回复，睡时已经凌晨1点钟了，所以今天起床比往常晚了半个多小时。但整个节奏依...

人是有缘分的，无关对错。物以类聚，人以群分，这就是集体潜意识的能量共振。潜意识决定了命运，不用力时这个共振是顺势而为，太用力时就容易发生纠缠。 ...

遇到一位合适的人是不容易的，所谓一命二运三风水，我越来越深刻体验到，人是无法抗拒命运的，唯有顺势而为。你的潜意识决定了你的命运，唯有了解潜意识才...