今天一大早5:30就醒了，坚持了那么长时间，现在都成了规律的，一大早就醒过来。洗漱好之后去河滨路散步跑步一个来小时。精神气爽。吃完早餐之后打算去...

此时此刻，我终于会弹打舌头。此刻练习非常的流畅，时间保持的还是挺持久的，兴奋的我都睡不着了。气下沉，放松身体。整整学习了，锻炼了一个月，哎呀，终...

这三天去听讲真微信直播。学来学去，跟着学习的进度，交了2580学习，希望有所进步。在人生的路途上不会迷茫，能找到自己的方向，从小目标，走向大目标...

今天中午洗头。手撩拨着头发，发现自己的白头发多了很多很多，示意就是我老了。心感觉拔凉拔凉的。会想还是在20来岁那样子，唉，我的人生路就这样子过来...

24个世节寒露来的是第3天。这几天凌晨4点28分睡不着了清醒了是冷醒的，今天真正的，整个房间都不用开空调了，凉凉的冷冷的，舒适的感觉。起来这么早...

有时候真的是受日打卡的激励力前进着的，你看现在又是停止了日更都没看到，那个表扬了。好像去幼儿园那样，放学之后得到老师一个星星，月亮，红花。满心欢...

昨天晚上看了几篇那个别人的日更作文，说不在简书上写作，受影响非常的，不好，心情也不爽。我的打击非常非常的大，害得我坚持了80多天，突然断掉，可惜...

今天太困了，中午午饭吃完之后一直想睡觉，瞌睡就一直着，我整个人都都会瞌睡虫带走了，那我一直撑着撑着，撑不住了出去咪了一下。睁开眼睛已经凌晨12点...

今天早上九点多开始去做核酸检测。嗯，排的人不是很多，现在都是用那个采集码了，速度还是非常的快的。个人的安全起见，社区的工作人员联系给我打四五个电...