今天是什么日子 起床：好像6点吧 就寝：预计晚上10点半 天气：台风过后，秋高气爽 心情：平静 纪念日：70周年阅兵典礼，国庆第一天 任务清单 ...

早两天就答应老公要带孩子一起跟他同事们出去玩，看着今天还不错，就开车出门了。一大帮人带着三个小屁孩去游乐场，几个男的谈的还很开心，剩下我和...

反思这段时间，注意力不集中，并且越来越懒。主要表现就是，想着做这件事，然后脑子里闪过一个念头就分神去做另一件事，结果这些事情就不了了之，导致...

说到自律，地球人都知道，不过执行起来真的很难。往往制订了一堆计划，转头就忘记了，然后越来越有挫败感。 我就是曾经跟自律较劲很多回，战败...

20出头的时候，想要熬夜刷手机就去做，第二天起来啥事都没有。年轻的脸蛋上精神洋溢，肤色健康，身体也是充满了活力，走路都带风。快要奔三的年纪...

不是所有的父母都那么尽职尽责，对于孩子的人生，他们的态度和处事作风完全不同。有的父母事事尽心，有的父母洒脱放手。如果可以两者综合，对孩...

会痛的不是爱 很多父母自己在幼年时期的阴影，不经意间就传给了孩子，尽管并非本意，但是轮回就是这么残酷的。如果没有足够的觉知，就很难避免。也有很多...

1、心智，或者说是大脑的思考不是我们自主的，有自我意识的活动，很大程度是惯性思考，大脑的本能反应，而非我们自愿。 2、心智是用过去的眼睛看未来的...