心念着，笃定着。 新的一年，以凯明老师的百人一百零八遍瑜伽拜日式伊始。 松肩坠肘，含胸拔背，张开双臂，双手合十，弯低脊背，虔诚地，卑微地，俯身，...

收到妈妈的信。 她说等她退休后，不再教书了，想做回学生。 她说想学的特别多，要感谢的人特别多，希望能为他们做些温暖的事。 她打算和朋友一起，在她...