每天进行一个感恩的仪式，让我们睁大感激的双眼是多么重要。 《感恩的心》 1.我的身体很健康，我可以做...

新一年的目标 一.多关注自己，身体、健康、思想。 二.减肥。多锻炼。 三.工作上多一些积极的改变。 四.继续阅读。 五.明确的界限感。不是自己的...

感恩日记Day13 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 此刻： 每一份得到都是增加，...

感恩日记Day12 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 3.感恩（爱人，父母，或者宝...

感恩日记Day11 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 离过年越来越近，心情也越来越...

感恩日记Day10 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 猝不及防的感冒了，昨天怕冷嗓...

感恩日记Day9 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 晚饭后，家人正常聊天。 娃爸的...

感恩日记Day8 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 工作的持续不顺利，已经开始让心...

感恩日记Day7 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 感恩内心平静的自己。 3.感恩...