前几天痴迷于追剧，这两天又痴迷于看网络小说了，发现网络小说跟短剧一样，无脑低俗但是很容易勾起看下去的兴趣，直播是不是也是一样的逻辑？或者这就叫做...

明天五点多就得起床了，如果可以，以后每天都五六点起床好了，早睡早起，背背稿，遛遛弯，锻炼锻炼，挺好。 这几天工作压力有点大，前段时间是忙碌，这几...

连续两天早起，实在太困了，稍微脑子一放松就打瞌睡，而且感觉脑子也有点转不太动了。早睡早起把觉睡足真的太重要了。 尝试每天六点前起床，如果可以做到...

明天一早的飞机回深圳。中午到，下午上班，今天起得太早，白天干活的时候太困了，晚上追的剧完结了，又想把路追完，又熬到现在了，明早得更早起床，看完就...

今天从下午一点多一直忙到九十点，晚上回到酒店都不想动了，感觉身体被掏空……明天早上六点多就得出门，晚上得赶紧洗洗睡了。明天一早手机就得上交了，准...

今天晚上到武汉了，明天下午半天工作，后天早上半天工作，下午去见见朋友，周一早上回深圳。 迫切的想要改变自己的生活和工作状态，所以尝试着开直播，希...

明天中午出发去武汉出差，周一早上回。周二开始恢复直播，后面没有特殊情况就不再断播了。出差这几天要把稿子尽可能的说流利，后面再慢慢加词儿。其实现在...

这两天上班忙搬砖。下班忙追剧，有点上头。 追剧的空档再扒点脚本，进度有点难，不过目前需要背的内容我不是太陌生，多加强熟练度就可以。最主要是表演力...

今天继续录屏扒词儿，发现不知不觉已经记了不少，只不过有些词儿记得还不太溜，然后嘴皮子功夫也不行，得多练习练习。最好就是对着镜子练，习惯看自己脸说...