每天最为宝贵的时间，就是关掉干扰，亦不会想及其他，专心于键盘于工作于头脑思考的时候。 如能做到专心专志，不会时不时被信息打扰，又或者随时心不在马...

天变冷了，雨，终于穿得长袖。早上有些匆忙，两个孩子一起送。因为昨晚陪女儿录音频的缘故，果子是直接躺着叫起来直接跟着姐姐一起出门上学的， 姐姐又忘...

人若通透，不论居于市井繁华或是山林村居，都是自在， 人心不通，哪怕有再多风景，也是枉然，心堵依旧。

难得，早上有一次的动态静心，感觉虽然不是很在状态，但是不错。仍然没有能控制住，骂了晚出门的女儿，坏心情。看到某人发来的信息，明知道应该放松，面对...

真心话，想要静下心来品办公桌上的创意美学杂志等画面，是极其奢侈的。我很佩服能坐定定在办公空间还能静坐品茗话理想的淡定从容，我还没做得到。 遇到了...

近十点才到的公司， 其实起得蛮早，就是拖到近九点才送到孩子上学，老师的眼光有些异样，也说了以后得早一点，，我又开始紧张，有些怀疑是否自我做错了什...

说点什么好呢。 7号今天，怠工了七八日了，明知很多工作得进行，明知时间代价很高，却做不到， 我又陷入了某种胶着焦虑，中午二宝闹玩不肯睡还被我骂了...

风阵阵起，烈日慢慢柔和，不那么刺眼让人不舒服，就是不一样了，介于酷暑与寒冷之间，秋高气爽的季节里，虽没能远足，也感受得到秋的气息，又想起很多个曾...

时间，在与思燕每一次反复的约与不约中流走，同样的在与瑜伽或各类私教和各类课程的约与不约中，流走，在孩子是健康还是感冒而决定自己有多少时间参与工作...