发简信
IP属地：贵州
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改掉娃不爱吃饭的毛病
这几日娃不怎么吃饭，令到母亲和母亲的母亲有点焦虑，虽然之前咨询过儿保医生说能吃多少就吃多少娃不吃了就不要强迫，关键我家的这位也是无法强迫型，不吃...
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养娃日记～拉肚子了娃快一岁半了，这几日又拉肚子了。 大概半年前也是这样拉肚子，我一直抱有乐观希望，正常饮食，加了益生菌，虽然胃口欠佳，但是娃精神还可以，自我安慰靠...
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为健康投资的第28天公益课程：家庭健康管理师Day28 《健康问题》 问：想要收获健康，最重要的是什么？ 答：自己拥有健康观念。 举个我个人的例子：本人从小在四川长...
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辅酶Q10，心脏保护剂
公益课程：家庭健康管理师Day27 《辅酶Q10》 辅酶Q10的作用有很多种： 保护心脏～心脏保护剂 增强代谢～脂肪转换剂 补充精力～精神原动力...
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什么是运动人群？
公益课程：家庭健康管理师Day26 《乳清蛋白》 问：什么是运动人群？ 答：每次锻炼30分钟以上，心率大于100次/分，每周锻炼3次以上。 运动...
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如何判断超重和肥胖？
公益课程：健康管理师Day24 《胶原蛋白肽》和《纤体塑形营养素》 问：如何判断超重和肥胖？ 答：（1）体重BMI值（目前判断肥胖程度最最实用的...
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你的关节，养护了么？
公益课程：家庭健康管理师D23 《葡萄糖胺》和《越橘、类胡萝卜素》 问：你的关节养护了么？ 答：汽车，寿命不过20年，需要定期保养。关节，将陪伴...
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为健康投资的第22天
公益课程：家庭健康管理师 ～学习第22天 本期为微信课堂，非常有幸邀请到居住新西兰、既懂营养学又有丰富医学临床经验的叶韶忠医生，他为我们大家全面...
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医院里一般如何检验患者的肝功能呢？
公益课程：家庭健康管理师 ～学习第21天 《护肝相关知识》 医院里一般如何检验患者的肝功能呢？ 答：抽血化验转氨酶含量是否增高。转氨酶存在于肝细...