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  • 《齐方永简书碎碎念》

    序言 由于简书的“敏感词”限定及随时猝不及防的“锁定”,注定了我这样的人是写不出任何像样文章的。所发表的“文章”都是“老顽童”口中的“碎碎念”,...

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  • 一七令·经停浦东机场

    今日赴东瀛,经停上海浦东机场 《一七令·经停浦东机场》 停。 沪上,机坪。 浦东处,势恢宏。 楼厦林立,跑道纵横。 往来宾客涌,起降客机鸣。 暂...

  • 为李越宏奥运夺金喝彩

    巴黎奥运会上中国射击运动员李越宏以32分成绩获得金牌,战胜了韩国、德国、乌克兰和意大利的运动员。神枪手,百步穿杨,弹无虚发!25米5速射惊天地 ...

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    齐方永:不同层次与不同世界

    人生百年,时光短促。很多人生活在同一时代,却在认知层次上生活在不同的世界。 时间宝贵,永远不要和认知层次低的人计较,更不要去争论。一旦你这么做了...

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  • 黄崇远:珍重

    本来没想写这种文章的,但昨天我最好的朋友之一,相识相知半个多世纪的老同学老同事老朋友刘万民兄,因肺癌医治无效去世;在突如其来的震惊悲痛之后,决定...

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  • 齐方永:祝同学们新年快乐

    七言藏頭詩 祝爾嘉詞爾無苦, 同作明時列任臣。 學到周程日月明, 们以相思寄乡愁。 新圖已入三關志, 年來似覺道途熟。 快劍斫斷生蛟鼉, 樂聖朋...

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    健康闲谈一

    “做自己健康的第一责任人”,这句话耳熟能详,但是其内涵却非常复杂。 真正能完全承担起这个重大责任的人很少。不是不想,而是知识储备不够。 孙子兵法...

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  • 正确测量并记录体重和围度

    如何正确测量体重 1、在每周的同一时段、相同环境及身体状况下测量 为了排除进食、水分、运动情况、环境影响等,每次测量的时候选定在一个时段、环境相...

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