一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。 ——尼采 【60天践行目标】： 1、知行合一，达到效能五段...

【60天践行目标】： 1、知行合一，达到效能五段 2、不管每天多忙都要抽空健身 3、坚持记录时间️ （特殊情况是天塌下来了） 【这一周关键词】：...

健康 早睡早起 【 5/ 7】 运动健身 【4/7 】 分享一个小确幸：之前设定的80天舍友跑步打卡虽然已经结束了，但是也养成了舍友们跑步健身的...

健康の 早起早睡 ✘ 因为考试和论文而焦虑不安，时常失眠睡不着，早起成了难事 健身跑步 ✔ 跑步时满脑子都是论文，醉了！ 家庭 和老妈通话一次 ...

就寝：11:30 天气：晴12 第一个30天目标【10/30】 1.【学习】专业课+专八+论文 2.【健康】冥想：15分钟 (选修) 3.【效能...

就寝：11:30 天气：小雨 7 第一个30天目标【10/30】 1.【学习】专业课+专八+论文 2.【健康】冥想：15分钟 (选修) 3.【效...

就寝：11:20 天气：小雨 7 第一个30天目标【10/30】 1.【学习】专业课+专八+论文 2.【健康】冥想：15分钟 (选修) 3.【效...