20200229 不是每一年都有2月29日 也不是每一个人都可以过今天

你以为我故作矫情，实则我在历经劫难

今晚读书： 根据利普顿顿博士的研究，这些有害频率会向身体传送一个信号，让我们将目前的情况解读为一种威胁，尽管事实并非如此。但这会让我们...

提起陈坤在娱乐圈一帆风顺的成名史，不知道被多少艺人羡慕，但在这太过顺利的成名后，却是陈坤个人的低谷。 陈坤在十几岁时给自己定下目标：租个房子，去...

儿童抑郁的12个信号 神经精神界 昨天 VpOyTDKqHkGSd8nQtDuYgA==.gif 抑郁症，一种很难界定、很难表述、很难治愈的心境...

抑郁症的自我治疗方法 1：音乐治疗多听听让人心情明朗的音乐，选择适合抑郁症患者的音乐的时候，不要理所当然的认为哪种好哪种不好，而是应当根据自己的...

1、豆类 含有能恢复精神的碳水化合物和蛋白质，能补充铁元素。许多豆类都含有大量的左旋色酸胺，一种能振奋心情的氨基酸，能够帮助忧郁症患者。 2、全...

焦虑症的危害—— 1、睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。 2、情绪焦虑：具有...