断断续续——也许是最能形容自己的6月了！ 写作、生活、健康，貌似都是间歇性的，但也让我慢慢熟悉，进一步了解自己想要的是啥！ 6月都是一些琐碎的小...

hi，大家好，我是温暖~ 小时候总喜欢热闹的地方，和许多小朋友一起才会快乐。长大后才发现，原来自己一个人的时候才更能了解自己，认真倾听自己内心的...

嗨，大家好，我是温暖！ 前段时间看了《微习惯》这本书，感受颇深！作者斯蒂芬 ▪ 盖斯曾是一名懒癌患者，后来他意识到问题的严重性后，开始尝试来改变...

开始一件事原来没有那么难！ 以前觉得要做一件事，需要鼓足勇气开始才能做！现在发现只要一旦开始，就会停不下来，并且做起来也没有想象中的那么难！现在...

2021年4月，因为身体和情绪的原因，让自己再一次去重视健康！观察总结自己的问题也好，看书也好，想要健康的身体还是需要养成健康的生活习惯，而这些...

2021年3月，带着新的希望重新出发..... 小习惯碎片 1、趁早打卡 完成了趁早的手账和运动课程打卡顺利结营咯！ 2、坚持写日记28天，其中...

2021年2月，夹杂着春节，最大的快乐和无奈也许就是——回家过年！快乐是可以开心过年年假，无奈就是回家后的“那些事儿”...... 小习惯碎片 ...

2021年1月1日，本该是喜气洋洋的迎接新年第一天，而我要从医院开始这一年的生活了......但好在自己终于在数天后，健康平安的开始正常生活，而...

随着钟表的最后一秒钟划过，2020年的最后一个月12月就又过完了，而这艰难又难忘的一年也划上了句号，只不过对于我来说，这个句号有点别别扭扭，不太...