发简信
IP属地：广东
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第三天：全天静心止语
一开始的紧张 后来的投入 身体扫描过程中觉察到了身体的疲惫并通过瑜伽以及观想做到了对身体很好的关照。 静坐中又一次感受到了一股感动的暖流（来自小...
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第二天更加深入的体验-呼吸与身体
身体扫描：还是会很快进入睡眠而不是清晰的觉察身体。 正念静坐：身在哪里心就在哪里，不怕念头起只怕发觉迟，期间有念头跑出来，只需要接纳的温柔的拉回...
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第一天好好照顾自己-温柔的开始历经诸多障碍，最终来到了陈德中老师的正念工作坊，当老师问到有非常激动期待课程的学员请举手，全场就我一人将手高高举起，看来我是真的很期待，心的选择...
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我们仨距离上次聚会好像过了很久，仨人再次聚在一起非常的开心和谐，内心有收获有彷徨，真正的伙伴或许就是这样的，无须过度迎合更无须警惕关系破裂，我们彼此欣...
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简七理财笔记消费的三个提示 1.搬家炸裂 与其将就不如讲究（乔布斯的台灯） 2.买资产还是买负债 会成为负债的东西不要买 3.多为自己买单 为自己买东西不为...