【出发】 毕业后在异地工作，自己一个人住，刚开始因为新鲜也因为自己爱吃，自己煮饭吃，但做没到2个星期开始厌倦，开始和同事约饭或者叫外卖，又或者随...

第一、2017年的梦想清单： 1、看综艺追电视剧。放太多时间在玩电脑上。 2、买小家电和小东西。乱花钱令自己生活窘迫。 3、发呆。无所事事太浪费...

足足隔一个月写的觉察日志，便迎来了结班仪式。 这一个月一直在反省自己 原因是因为上个月21号工作上发生突如其来的大事，因为突然发生，花费了3个星...

观看日剧《被讨厌的勇气》让参加美乐觉察班的我思路清晰许多。 其实之前的我，道理都懂，但却还是过不好。 这次参加美乐觉察的时间和观看这部剧的时间重...

觉察记录： 今天审视了为什么自己会有Day 1的困扰和Day 2的坏心情。 自己并不是打从心里不喜欢这份工作，是不喜欢老大们的做事方式，可以说是...

觉察记录： 因为临下班突然告知要加班，本该昨天写的觉察日志推迟了。 昨天因为和各位老大讨论一些事，结果还是一样。因为对方请了律师，老大们就变得怕...

Part1：困扰3天的问题 今天星期四。 星期一得知一位同事考取研究生，从他口中也感受到法学专业的我如果考法硕，效果会比他更不错，当然也是考得上...