如果你正在寻找关于鸡汤的相关分享，那抱歉今天这篇不是你继续阅读的目的。 我选择每周在这分享一些想法，其实目的很简单：就是鼓励自己每周写一篇随笔，...

客户是否已经准备好愿意跟教练师约谈了？ 两天前，一个客户跟我闲聊中谈到一件令她困扰的事情。这位客户很多时候是她好朋友的聆听者，但她不是一位心理医...

本周温馨时刻： 一，健康 每天早起在群里打卡（161-167），坚持每天睡前泡脚 （144天）： Day161 (02.12) 打卡 6:07a...

如何专注？ 我一边陪伴两组小伙伴践行, 一边在思考这个关于“专注”的话题。 总结反思我以前的习惯：每当我去做一些让自己喜悦的，有意义的事情的时候...

这周重点是用心服务大家，把每次遇到的问题当成一个学习的过程，挑战自己，努力精进。 现在逐渐习惯性地在每周定时间泡在易效能，定时吃青蛙完成挑战任务...

师父领进门，修行在个人 这周重点是刻意练习：刻意练习沟通能力，及刻意练习学习效能。 每周日，每做一周检视的时候感受就是对自己每周的所思所做所为-...

这周重点研究一下“时间控制”、“习惯养成”、“刻意练习”想办法保持动力。 不知不觉已经坚持早起打卡139天了。天冷的时候，一个人疲倦时候，懒虫偶...

不怕烂开始，让我们从现在开始行动起来吧！ 在这里FYI叶老师在喜马拉雅上的第32章的图片： 有梦想，万一实现了呢？ 我的一个长辈，她在60岁的时...