选择一种适合自己的美去追求 生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。我们的生活中处处都有美学的存在，从我们房间的布置、室内绿植的...

改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。切身体验的经验，信息浓度...

有多少人，活成了“自我PUA”高手？ 很多时候，真正阻止我们前进的，不是事情本身，而是我们内心的恐惧和担忧。一味拿别人的标准来要求自己，换来的只...

答案摘自《不急不吼轻松养出好孩子》 三招教你避免孩子沉迷手机游戏 一、真诚的一孩子分享自己小时候的相同感受或类似经历。 二、民主的与孩子约定好玩...

首先，要培养孩子的独立能力，包括吃饭、穿衣、上厕所等方面。 同时，还要帮助孩子做交往能力的准备。 在语言能力准备方面，家长要鼓励幼儿大胆、完整、...