一、内容回顾 小刀大叔主要是以一个会减肥的男孩和一个10年减肥不成功的 胖妞的案例，交给我们如何通过写作实现共赢。小刀大叔建议大家先写下目标，让...

小时候，发现有一些同学，明明没有那么刻苦的学习，一边玩着一边学习，成绩总是名列前茅。后来知道原来他们有自己的一套方法。 所谓高手，都有自己的一套...

复盘参考罗一点的复盘模板，从以下几方面复盘： 一、我的目标 选择一个最想践行的习惯，然后输出分享稿，并且进行语音分享。 二、完成情况 完成 三、...

一：作业时间 看书20分钟，写作业1:30小时，合计1小时50分钟。 二：过程回放 小峰和我说在群内分享，我内心是有所退缩和紧张的。后来告诉自己...

每个人的内心都想成为更好的自己，但有的人一直在原地踏步，而有的人却成功了，这是为什么？ 大家一定还记得今年很火的动画电影《哪吒-魔童降世》里的经...

一、看书时间 用笔记录和看书第一部分用了1小时30分钟，写作用时40分钟。 二、过程回放 想着先看第一部分在写感想，在看的时候记录对自己有启发的...

有一个小故事，有一个农夫养了一只鹅，有一天下了一只金蛋，结果第二天也下了金蛋，农夫想得到更多的金蛋，于是把鹅杀死了，至此他在没有获得金蛋。 这个...

复盘 一、我的收获 01经过这几天的学习，我的见识增加了，明白我和教练之间有蛮大的差别的，知道了原来人的思维方式是可以的，可以很好的把多种东西结...