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    亲子关系的核心

    爱不是语言的表述,而是一种行动(action)歌词中,爱我你就亲亲我,爱我你就抱抱我,夸夸我。 亲子关系的核心就是“爱”,一切的核心就是爱,爱的...

  • 真情实感最动人

    最能打动人心的美文,是有真情流露的文章;最动人心弦的表演,是充满真情的演示;最让人不能忘怀的形象,是充斥着真情实感的人物。普天之下,最能打动人心...

  • 于丽萍|为什么孩子长大了不听话?

    为什么小时候很乖的孩子,长大了这么“不听话”?关于这个问题,有教育学家反问:“孩子问什么要听你的话?家长是手中最没有权力的人,在单位要听领导的话...

  • 乔哈里窗

    公开的区域:你知我知;盲区:我知你不知;隐私:你知我不知;未知潜力:你不知我也不知 盲区:很大程度可能是你的错觉,你知道但你克服不了,每个人都有...

  • 觉察出我们的机械思维

    什么是机械思维呢?我理解是找到了事件或者行为之间的规律性,必然性和唯一性。比如,我们的物理实验,只要你遵循给定的条件,无论做多少次都必然是同样的...

  • 于丽萍|告别自我中心

    自我中心的本质:“你是宇宙中心” 自我中心,并不是我们通常意义上说的自私。自我中心在心理学上是指:我所看到的一切也应该是别人看到的一切。我所感受...

  • 从直觉思维走向理性思维

    直觉思维“是指对一个问题未经逐步分析,仅依据内因的感知迅速地对问题答案作出判断,猜想、设想,或者在对疑难百思不得其解之中,突然对问题有“灵感”和...

  • 亲子关系的三角理论

    我们每个人生下来,都是这样的。母亲与孩子脐带剪短,孩子被打了,母亲心疼,疼是情感上的链接,但是物理上没有了链接。为什么要写我的老师,我的爸爸,我...

  • 亲子关系的咨询

    1 亲子关系咨询时,孩子不接受咨询,分四个层面: (1 )孩子的问题是孩子的问题 (2)孩子的问题是父母的问题,家长的问题是人的问题。问题是养出...

个人介绍
国家三级心理咨询师,北师大共情陪伴指导师,新阳光心理研究所职业咨询师培训学员