有一件值得你全力以赴All in去干的事，是非常幸福的，为此，你会感恩你所为之付出的所有等待。 人的一生中，有无数艰难的时刻，而能够将自己沉淀其...

做决策的三要素： 第一，这是不是我会想干，一定要去干的事？它能不能让我变得燃起来，投入我的时间精力专注度和创造力。 第二，这事如果干不成，最坏的...

要保证自己运行在向上的节奏中。 多做增益自己的事情，比如不断提升自己多维度的认知，不断迭代自己身边积极的圈子环境，保持持续的向上社交。 给自己更...

所有的秀的背后，都是需求和匮乏。 越是展示什么，往往就是越缺乏什么。 人际交往的背后，高手拿捏住的只有两样东西，一是实实在在的价值，资源置换。二...

学东西做事情，比较忌讳的是杂而不精。 学一个事，要学透，靠的是钻研。投入时间要固定，每天日耕不辍。不要三天打鱼 两天晒网，样本要大，重复次数要多...

时来天地齐同力，运去英雄不自由。 三十而立，要看清自己的立身之本，四十不惑，要看到在命运面前，任何人都要遵循规律，学会待时。 待时不是消极的躺平...

自从小小宝出生以后，小魔头就作了很多，喜欢在我的爆怒线反复横跳来求关注。 昨天夜里她突然感觉自己生病了非常害怕，我观察之后话疗了一番，好了。 其...

最好的状态还是因上努力，果上随缘。 我喜欢风风火火，杀伐果决的状态，奔跑起来，忙碌起来，追随内心的感受，不管做什么事情，首先要让自己爽，就是心甘...

一个人情绪稳定的内核是怎么练就的？靠三件事上修持自己的内心。 第一是无惧无愧，对于未来不担心不焦虑不害怕，车到山前必有路，相信自己有处理一切问题...