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IP属地：北京
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阳台上也可以种蔬菜，不信你看
现在是3月份，天气很暖和，不少花友除了赏花之外，还想在家里的阳台上种些蔬菜。阳台上种菜，选择什么品种很讲究。因为阳台的空间小，只能选择适合盆栽的...
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专家教你正确戴口罩
1、口罩的选择。如果是在医院工作的人员和参与救治患者的人员最好选择N95口罩，其他行业的人没有必要戴N95口罩，可以选择一次性口罩或者是普通的口...
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别让无知变成伤害
已入春季，气温逐渐变暖，家长要牢记，有3件事不能对孩子做，否则等破坏了孩子体质，影响孩子的发育，再后悔也来不及了。 第一件事：太早给孩子减衣服 ...
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教你几个快速入睡的方法，建议收藏（老年人的好消息）
1、心理调理：老年人失眠患者的总是会质疑自己的睡眠质量，在夜晚来临时就非常的焦躁不安，认为这又将是一个不眠夜，所以患者会产生一种惧怕心理，在这种...
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想知道心脏工作是否正常，要看以下几方面
要知道心脏是否正常，可以从以下几个方面进行初步判断： 1.心率 正常人每分钟心跳应在60~100次之间，但不同年龄有不同心跳次数，过快或者过慢都...
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老人健康，从这里做起
疫情仍在继续，对于老年人来讲，这一阶段不仅要重点做好外出的防护，还要从饮食上入手，提高自身免疫力，让自己的身体健康状况达到最佳状态。因此，老年人...
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一种让男人不得不做的运动
提肛运动有哪些好处呢？ 1、预防痔疮 在现实生活中，很多人都深受痔疮的影响，有关专家，其实，这与平时的不良生活行为习惯等有着很大的关系，特别是久...
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吃这些，想贫血是不可能的
现代人大多喜欢通过食疗来改善贫血的情况，这本身就是一种很好的办法，下面为大家介绍4类补血的养生食物，对贫血人士非常友好。 1、紫米：在米类食物中...
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孩子的这几个习惯要尽快改掉，不然长大就可能会“没出息”
1、 注意力不集中 孩子因为各种生活诱惑，从而导致在学习和兴趣上产生了失衡。在幼儿时期，孩子喜欢零食和玩耍，而当家长想要让孩子学习一些有意义的东...