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非暴力沟通表达感激的方式有三个部分。第一,对方做了什么事情使我们的生活得到改善。第二,我们有哪些得到了满足。第三,我们的心情怎么样。 我们可以通...
在使用防卫性的强制时,我们把注意力放在自己和他人的需要上,而无需评价对方。如果一个人做的事情会伤害到自己或他人,那是因为他不够成熟。我们需要使用...
感受的根源在于我们自身,我们的需要,期待以及他人言行的看法从而导致我们的感受。在成长的三个阶段里,,情感的奴隶让我们相信自己需要为他人负责,而他...
非暴力沟通换言之的话就是彼此用尊重,感受的方式交流。我一直深信这世上每个人的内心都是温暖又善良的。无非是每个人的价值观和性格造就了处理问题的偏差...
我们大多数人总是容易答应自己认识和喜欢的人提出的要求。哪怕要求本身并不是自己愿意做的事,这很奇怪,但似乎又合情合理。一个人的长相也决定了被关怀被...