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  • NLP心理学之表达与转化情绪分享day18

    学习内容:表达与转化情绪 我的收获: 1.最先生气的那一方,其实是最脆弱的 2.硬的情绪里面是脆弱的情绪 3.表达情绪要表达自己的和对方的,进行...

  • NLP心理学之情绪舒缓的技巧分享之day17

    学习内容:舒缓情绪的技巧以及保险箱技术 我的收获: 1.很多时候,心里困惑的原因是大家都不说心里话 2.时刻保持和自己呼吸,让自己更有力量,更智...

  • NLP心理学之生命情绪和生存情绪以及负面情绪的正面意义分享day16

    学习内容:生命情绪和生存情绪以及负面情绪的正面意义 我的收获: 先相信自己,然后别人才能相信你 一.生命情绪和生存情绪 1.个体儿时恐惧和愤怒的...

  • NLP心理学之情绪概论分享day15

    学习内容:情绪概论 我的收获: 1.情绪给人很深的感受和体验,让人记忆深刻 情绪,从安装经验这个视角上,我们有情绪触动或有非常强烈的的情绪反应的...

  • NLP心理学之沟通的基本训练分享day14

    学习内容:沟通的基本训练 我的收获: 1.聆听(听到对方的需要),复述:语言+肢体+语气 2.精简说话:精简要点+核对(能够使来访者被理解,被看...

  • NLP心理学之沟通概论,要素及要诀分享day13

    学习内容:沟通概论,沟通要素及要诀 我的收获: 1.今日学习了狭义沟通和广义沟通。 狭义沟通指的是我和某个人沟通,二人对话;广义沟通是我们和这个...

  • NLP心理学之与自己的关系之自信与价值分享day12

    学习内容:与自己的关系之自信与价值 我的收获: 1.①有时候我们成长的动力是基于我们自卑(自我价值感低) ②婴儿从妈妈的眼睛里认识自己 ③被溺爱...

  • NLP心理学之与父母的关系之心理铁三角day10

    学习内容:与父母的关系之心理铁三角 我的收获: 1.人在出生时没有自我,没有意识形态。 2.①人生里接触到的第一个关系是和父母的关系,认识的第一...

  • NLP心理学之与父母的关系之接受父母法day11

    学习内容:与父母的关系之接受父母法 我的收获: 1.我们无法改变父母,但可以改变对父母的认知 2.爱父母不是去支持父母改变他们的人生,而是让他们...