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青蛙思考
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  • Day5 想到就做

    #30天专注橙长计划#Day5 2016.9.8 在繁忙的快节奏工作和生活中，一次“换个时间再考虑”带来的往往不是有计划的推迟，而是多次意外的插...

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    Day4 少就是多

    #30天专注橙长计划# Day4 2016.9.5 笔记做到“意志力”一节，感到需要删减思绪的必要。 意志力讲一件简单的事做21天，感觉与自己做...

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  • Day 3 按情绪识人

    #30天专注橙长计划# Day3 2016.9.4 昨天因病暂停，今天继续情绪课的笔记整理，进行到“做他人情绪的良师益友”。 本章最有价值的在三...

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    Day1 启动

    #30天专注橙长计划# Day1 知易行难 虽然换了更轻松自由的环境，但只要心不定，就会被影响到。 朋友给的启示：如果不能清晰的在脑海里描绘未来...

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  • 30天专注橙长计划

    #30天专注橙长计划# 计划简述 本次挑战目的是通过调整作息实现专注力提升，从而在30天内熟悉并掌握沟通技能； 具备的能力：橙子3+1系统；很多...

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