爱你如你所是，而非如我所期。这句话好难，可是我会努力练习，尽量做到。希望我能这样宠你。 小逗号入园一周了，很顺利，没有哭，没有闹。甚至每天去幼儿...

今天是什么日子 起床：7:30 就寝：11:00 天气：晴 心情： 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点： 本月重要成果： 今日...

今天是什么日子 起床： 就寝：1:15 天气： 心情： 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：1.逗号英语启蒙，2.我的健身和画...

恢复早起第一天，5点40左右起床。发现自己还是计划性不强，早起又刷了半个小时微信，浪费了时间。以后早起第一件事是做今日计划，再完成学习任务。 最...

今日份焦虑。最近给孩子开始做英语启蒙，不知不觉间又陷入小焦虑情绪中了。特别是好多孩子三四岁说日常英文已经不算什么，居然开始慢慢进入自主阅读阶段。...

先记录一下开心的事情：小等等的作息越来越规律，之前黑白颠倒的现象已经开始调整过来。我晚上终于能睡上几个小时了。第二件开心的事情就是逗号渐渐地适应...

法则一：完善你的爱情地图 沟通，了解对方的情况感受 法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美 写下3个实例赞美对方的优点 法则三：彼此靠近而不是远离 有...

复盘今日总结：今天最开心的事就是等等的作息时间开始有了好的调整。今天作息和昨天类似，希望黑白颠倒能尽快调整过来，尽量规律，也有利于我规划时间。 ...

回应孩子的感受：就是我们常说的共情，其实就是无条件接纳孩子的情绪。即使是简单的哦，嗯，表示知道对安抚孩子情绪也是好的。说出孩子的感受，对不能实...