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没休息好是减肥路上的拦路虎
产后还是偏胖，没有恢复身材，决定通过控制饮食来减肥。 前几天控制得还不错，休息得也好，每天基本没有想着吃零食，食欲也没有之前那么好了。 昨晚没休...
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我的二胎生活日常没错，2023年11月我生了二胎，目前二胎5个多月，处于需要频繁哺乳的阶段。 大宝目前3岁，活泼好动，处于高度需要妈妈陪伴的阶段。 队友因工作问...
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《游戏力养育》：娃3岁多了，我还不知道应该如何快乐带娃？我在我的原生家庭里生活得非常的不幸福，自从有了小孩之后，我希望我的孩子不要再重复我的道路，希望他能自信、快乐，但我没有家庭的学习模板，不知道怎么...
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再复杂的事情，静下心来梳理也能解决
对于自己觉得很复杂，是那种一想到就会很烦的事情，你平时都是怎么处理的呢？ 我有一个方法觉得比较有效，和大家分享一下。 一是先静下心来。无论这个时...
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对于自己没错的地方，不用耿耿于怀
我很少与人吵架，偶尔与人吵架或者有矛盾，也会想着尽快去处理，不要因此影响后续与对方的交往。 但我觉得我这样很不开心。 所以，我想明白了，如果在这...
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读书时不好的习惯
最近明显感觉自己好像看东西看不进去，好不容易静下心来看点书，又希望在这一点半点的时间能学到尽量多的知识，所以看书的时候就纠结于一句半句，跟读，慢...
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不思考，脑子都要退化了
以前写文章，会发动脑筋去思考，想出很多有意义能上一点价值的话，但经过一段温水煮青蛙的日子后，发现自己好像突然丧失了思考能力。 我想写一篇文章，发...
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今天周日，去惠州看了房，好好陪了老公和小宝贝，内心很踏实昨天上班，今天休息，老公昨晚也回来陪我们。 早上老公和我还有嫂子一起去惠州大亚湾看了房，走得有点累，但看房的过程中也算是了解了很多惠州大亚湾的房...
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近期做什么都打不起精神，浑浑噩噩，我该如何做？
最近状态真的是很不好，想改变现状，但又总是停留在想的阶段，没有实际行动。或者有了实际行动，坚持几天又会变回原来的状态，无法长期坚持。 所以，现在...