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这是多少人曾有过的经历: 万籁俱寂时,你满心愁绪,忧虑着工作和学习做得不够好的地方。 夜深人静,你在床上翻来覆去,还耿耿于怀于朋友某...
心智成熟是一生的课题 在求知的路上日复一日的走过,不断地研读各种书籍,学习各种成长课程直到汇聚于根源心理学,乃至不断地践行修正,漫漫地懂...
现在的一代人,他们已改变了关于理想家庭的定义,可能会抱怨他们长大的那个不符合理想家庭标准的原生态家庭。 上一代人认为关于爱的最好...
改变可能会很难! 仅仅因为你决定自己想改变,并不意味着你身边的人会对你不同以往的行为感到舒服。他们尽可能的让你恢复到原来的行为减轻他们的...
有人说: 改变会在一夜间发生,一瞬间发生,其实那不是改变真正的开始;改变是一个循序渐进的过程。 心理界定改变分四个步骤 第一 愿望,当有...