芝麻有黑、白、黄三种颜色，白芝麻常用于糕点食品、黄芝麻常用于榨油及芝麻酱、黑芝麻多于药用。 黑芝麻别名胡麻、油麻、巨胜、脂麻，味甘性...

有句古话：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去...

黄精味甘如饴，性平质润，归脾肺肾经。 黄精汁液粘稠，能补肾；味道甘甜，能健脾，晶莹剔透，可补肺，所以它是平补三焦之品。往上走可润肺降...

花椒，中国历史悠久的辛辣味香料，《诗经》中有文字记载：有椒其馨，胡考之宁。花椒的香气有宁神静气的作用（我甚至都在想，是不是可以研制一款花椒...

蕺菜&折耳朵&臭菜&耙耳朵&猪屁股&猪鼻拱…这就是光靠名字就完胜全局的鱼腥草。 鱼腥草性辛，微寒，归肺经。清热解毒，消痈排脓，利尿通...

这几天皮肤炒鸡无敌痒！痒到头皮发麻的那种！ 追溯源头有可能是虾吃太多了，也有可能是早上外滩跑步的时候蹚了湿风～实在是痒的超过我临界点...

赤小豆，又名红小豆，赤豆，朱豆等，性甘，酸，平，归心、小肠经。有解毒排脓，利水消肿，行血补血，健脾祛湿等功效。适用于痈肿疮毒，肠痈腹痛，水...

先讲个“神话故事”吧。 传说有一使者去西河出差，路上看到娇柔婀娜，满头青丝的女子，看似十四五岁，却正在打一个年约八九十岁的老人，使者...