1、禅坐，静心。只有在你静下心时你才能处理好问题，反之只会在你的负能量下将事情处理的越来越乱。静下心是为了让自己更好的连接内在，接纳并放下那些缠...

种什么子得什么果，思想就是种子，会因为我们的种子得到我们的结果。小时候，总感觉自己笨，很自卑，从来不敢上台，比如小学的一次学校文艺活动，老师叫...