二阶后用各种理由告诉自己不写反馈，比如：“我很忙”，“我还没整理好思绪”，“不写并代表我不觉察”。 经过觉察发现不是没时间写，而是不愿意打开自己...

我心怀疑惑之心走进九型课堂（尽管朋友无数次描述课堂的情景），第一天用审视的眼光扫完全场后给自己找了个座位，自我介绍时不断用头脑评判哪位伙伴说的好...