发简信
IP属地：四川
-
《国际品牌设计》《国际品牌设计》
-
-
高效能认识的七个习惯
《高效能人士的七个习惯》 人生原则该从 依赖➡️独立➡️互赖 习惯一：积极主动（区分关注圈与影响圈）才能将这些资源转化为成果，把精力放在影响圈，...
-
《稀缺》
摘自豆瓣，作者管有鸿 例一：穷人为什么穷？ 美国共和党认为穷人之所以穷，是因为他们不努力；民主党认为，贫穷根源来自社会不平等，国家应主持再分配来...
-
《自控力》的笔记-27个自控方法归纳总结
摘自豆瓣，作者★Lachesis★ 增强意志力方法小结 逐章总结，浓缩成一页纸，就不用带书在身边了：） 1、冥想 2、健康饮食（低GI、素食为主...
-
《如何高效学习》摘自豆瓣陈慧欣欣 费曼技巧的4个步骤： 一、选择一个概念选一个你想弄明白的概念，写在空白的笔记本或者纸的最上面。 二、解释这个概念把解释这个概念...
-
《范志红：不懂健康难做美丽女人》
1，豆腐宜以传统的卤水豆腐最佳，石膏豆腐亦可，内脂豆腐最差。 2，一个轻体力活的普通健康女性，每餐大约需要20——25克蛋白质，其中100克供应...
-
《设计师的设计日记》一，设计基础理论： 1》正方形与黄金分割矩形的恒定比例。 2》维拉尔德奥涅库尔氏的页面规划法——留白的大小取决于小单位的宽度和高度 二，编辑设计...
-
《走到人生边上》
少年贪玩，青年米粮爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人，人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同...