心灵自由写作群第二期 为什么有的人一到过年就会恐慌、烦躁、坐立不安呢？除夕前一两周就开始愁眉不展、唉声叹气，心里似有一团乌云密布不散。旁观者看着...

心灵自由写作群第二期第十七篇 一年多以前因为读张德芬的书而知道了台湾有个黄庭禅，黄庭禅有一个张庆祥讲师。后来便断断续续地开始站桩打坐，觉得精气神...

心灵自由写作群第二期第十六篇 2015年9月24号在喜马拉雅fm建立自己的电台（伊斯特丹的闲人），分享了近200首歌和十几本书，收获了1000多...

今年二姐和她的宝贝妞妞来北京和我们一起过年。妞妞今年10岁。这是她们第二次来北京过年。去年我们就一起玩得很开心，这次也不例外。妞妞对我这个小姨的...

随着越来越多的岁月流过生命，对很多人事物的看法会有改变 – 改变，尤其是真正的改变难能可贵。光是这个词，可以单写一篇文章了，改天再叙。 我们家姐...

爸妈都爱下厨，但谁也不服谁。 老爸凡事讲究一个精准，放水的多少，油煎的程度，馅儿的松软程度。。这可能和他多年练习书法有关 – 书法也是一门非常讲...

最近老公喜欢上滑雪。 滑雪，就像赛车，是一项需要高度临在的运动。所谓高度临在，就是需要高度的专注力，需要全神贯注，需要将整个身体、思想、呼吸、能...

楼下住着一位神经衰弱似有心脏病的大叔，再加上楼板很薄（估计质量不合格），所以我们在家正常走动他都受不了，都觉得声音很大，于是三天两头来敲我们家的...

最近几次旅行很诡异滴说。2012年去香格里拉，回来后不久四方街整个都被烧了。2013年去尼泊尔，回来后不久加德满都也没了。2015去了新西兰，卡...