最近做视频，感觉不错，本来对结果的期望值不高，顺其自然就好。 但发现写稿子，录视频，促进了自己的思维与语言表达，提升了自我价值感。 从喜好上，我喜欢说话，表达欲强，也喜欢写文...
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觉察日记：我要开始公众号了 -
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觉察日记：2024，好好说话，好好工作
2023年马上就要结束的最后一周，猜猜看，我遇到了什么事？ 周一直播的我，被一个神秘电话打了无数遍。我在直播，玉皇大帝的电话我也不能接呀！ 结束直播休息完，我漫不经心拨打过去...
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#30天专注橙长计划#沟通口才#day16学习沟通与口才
感悟：在学习中不断总结什么适合、什么不适合，不断的修正目标，方能找到真正所需的学习课程。 经过学习比较：迎刃自信沟通训练课和TOM闯关课程，发现TOM闯关课程更适合训练当众讲...
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#30天专注橙长计划#沟通口才#day13学习治愈聊天终结者的心得
#30天专注橙长计划#沟通口才#day13学习治愈聊天终结者的心得体会 3月10日需要外出参加一次聚会。这次聚会是以文会友类似于笔友会读书会这样的聚会。聚会里的学友上至70下...
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觉察日记：我已经增肥十斤
心宽体胖，古人的话真是充满智慧呀。 从去年12月份休长假这段时间，我终于想明白了一件事，就是尽人事听天命。 开工两个星期了，情绪起伏曲线非常平稳，心情更平静了，以前那种拧巴别...
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今天看到一个存钱好方法
今天看到一个存钱方法，确实让人眼前一亮，分享一下。 他每个月存2000，方式是三年定期，三年到期后取出利息，本金继续循环。也就是三年后的每个月都会有睡后收入进来。随着时间的积...
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现在如何
练习金刚功120天，长寿功30天反馈
当初为何会选择练金刚功，而放弃多年瑜伽练习呢？ 因练瑜伽右侧腰疼，也许多种因素导致，情绪、喝茶、年纪、睡眠、过度拉伸……导致身体无力、乏累，后期练不了长时间瑜伽。 去医院检查...
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存钱上瘾是什么体验？
94年，存款6万。 我是文职岗位，工资到手5K，每个月工资一到账，就把其中30%存起来，要么放余额宝，要么买定期，坚持了4年，工资基数小，就这样一点一点存到了6万块，比不上知...
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看到存款二字，心中无限感慨 - 草稿
淑影/文 最近，在办公室里，同事之间也在谈论钱啊，房啊！你有三套房，还说没有钱，你老家还有一套别墅，还说没有钱。大家说来说去，总离不开用钱来衡量一个人的身价。 想想这多年，自...
