发简信
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2019年度总结!先看下年初目标吧，一共10个Flag 1.不要变丑变胖（体重减至两位数）✔ 体重目标达成! 注意养生：煮粥熬汤，蔬菜水果，早起习惯get,早睡...
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2019年我看了一百本书2019年第三个FLAG 看完100本 ✔完成 我书看的很杂，就书的选择，大多都是被博主，公众号，还有书架首推种草去找来看的。 还有部分是根...
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2020年计划：心里藏着小星星，生活才能亮晶晶2018年圣诞节立下了2019年的10个FLAG，我把那篇手帐置顶成为我新的一年的动力。 2019年圣诞节，如约而至。我写下了2020年的目标，...
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2019年年末的焦虑
我记得去年年末的时候心情同以往不一样。我深知是身份的转变，出了校园，进入社会。 半是天真半是装大人去成长，最想迫切做到的两点是好的作息和找到现在...
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认识自己，关注自己，Know yourself
我是毕业后才开始注意到这个问题的：关注自己。可能也是想到自己真正踏上征途了，反而慢慢地开始认识自己了。以前觉得自己是很了解自己的，现在到反而觉得...
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我只是厌烦一直隐藏着自己的感受，这太辛苦了我很喜欢看连岳的文章。他说过一句： “有真实想法就有对抗和不喜欢。这点令人害怕，但得接受，这是表达的成本。” 这是我们很多时候不愿说出真实想法的...
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有时候真的很讨厌“我也是为你好啊”这句话的自欺欺人
Beautiful Word, Beautiful world 这是我5月19周日凌晨失眠时看的动漫《心灵想要大声呼喊》里得来的一句，我很喜欢。...
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不如意的时候，我反而要更要看到生活里的小确幸，因为这会给我勇气继续生活。生活不如意之事十有八九，还有生活不易，且行且珍惜，人艰不拆。说明其实大家都有日子不如意的时候，谁能一直开心呢，都没有的。有位朋友说：“我喜欢藏起...
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我要出个门丢个垃圾，顺便把坏心情也丢掉
“坏情绪也不要都说给别人听 不管怎么样 夜晚你就睡觉吧 白天你就出去散散心 阴天你就吃好喝好 雨天你就听听雨。” 很多时候我们莫名的丧，丧到我们...